چه میزان به رنگ میوه ها توجه می کنید؟ آیا می توان به خواص میوه ها و سبزیجات از روی رنگشان پی برد؟ زمانی که

فندق دارای خواص زیادی است. فندق دارای پروتئین ، مواد چرب ، کلسیم ، فسفر و پتاسیم می باشد. فندق سرشار از ویتامین « A

آووکادو این میوه جادوئی دارای خواص بسیار شگفت آوری است. آووکادو یک میوه منحصر به فرد است این میوه دارای خواص زیادی برای سلامتی ،

بلوط دارای چه خواصی است؟ آیا از میزان مواد معدنی و ویتامین های بلوط اطلاع دارید؟ آیا چیزی در مورد خواص پوست درخت بلوط شنیده

لیمو ترش یک میوه معجزه آسا است که نه تنها بیماری ها را درمان می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ،

نارگیل در حدود سه هزار سال پیش در جنوب آسیا کشت می شده است. در حال حاضر درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد.

از جمله خشکبار مصرفی در سبد غذایی ما ایرانیان گردو است که دارای خواص بیشماری برای سلامتی بدن می باشد. گردو از نظر طب قدیم

خواص و فواید انجیر برای سلامتی بدن بسیار زیاد است و خاصیت آن در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها اثبات شده است.